Arrumando as malas rumo ao Peru - o que levar?

Dúvidas bem comuns quando vamos viajar:

O que devo levar?
       Nessa época é comum chover? 
Faz frio ou calor?     

Que tipo de calçado devo usar?

Se o seu destino é o Peru vamos te ajudar a organizar todo o necessário para que não falte nada na sua bagagem!

Nossas sugestões:

 Em primeiro lugar salientamos que é essencial levar, além de sua mala, uma mochila pequena, ela lhe acompanhará nos seus passeios e será uma grande aliada (água, snacks, protetor solar, documentos, agasalho...) 

É importante considerar ainda que o Peru é um país que sofre com o fenômeno do El Niño, mudanças podem ocorrer, períodos típicos de chuva podem não apresentar precipitação e vice-versa. O ideal é sempre estar preparado.

Conforme os lugares que for conhecer no Peru as prioridades também mudam, preparamos então nossas dicas conforme os lugares/regiões:

Em: Cusco - Machu Picchu / Puno - Titicaca / Arequipa.

Roupas e calçados: roupas e calçados confortáveis são fundamentais. Na região de Cusco e Machu Picchu o ideal é agasalhar-se, mas sempre utilizar roupas leves por baixo pois, durante o dia, mesmo no inverno pode esquentar. À noite o frio chega e você utilizará agasalhos mais quentes, pode até utilizar gorro, luvas... Principalmente em Puno – Titicaca o frio vem com tudo à noite. 

Lembre que nos passeios você fará caminhadas e por isso tênis ou bota para caminhada são importantes. Um chapéu ou boné também são boa pedida!

·        
      Estação chuvosa: outubro a meados de abril. Interessante levar capa de chuva e calçado extra

·         Estação seca: maio a setembro *pouca umidade no ar. Dias ensolarados, noites frias.

·         As temperaturas variam pouco ao longo do ano, mas são bastante acentuadas entre dia e noite. Temperatura máxima costuma variar entre 18ºC e 20ºC, a mínima varia entre 6ºC (novembro a março) e 0ºC (junho e julho)

·      Outros itens (se desejar podem ser adquiridos no Peru):

·     Hidratante: a estação seca deixa a umidade do ar realmente escassa, leve hidratante. Levando do Brasil leve em embalagens de até 100ml (para embarcar no avião). 

·         Protetor solar e protetor labial são importantes.

    Repelente, como em qualquer outro lugar, nas regiões com bastante vegetação ocorre presença de insetos. 

Capital: Lima

A capital peruana está situada junto ao mar, e o frio intenso de outras regiões não ocorre aqui. Basicamente não chove, mas a umidade do ar é elevada. São recomendáveis roupas mais leves e agasalhos mais leves também. A noite normalmente é acompanhada de um friozinho.

O verão (dez - abr) é ensolarado, quente e úmido. Recomendamos que leve diversas mudas de roupa para trocar, a tendência é transpirar mais. As temperaturas variam de 21º e 28ºC.

O inverno (jun - set), normalmente nublado, podem ocorrer garoas. As temperaturas variam de 12º e 19ºC.

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Viagem internacional e vacina contra Febre Amarela

Já pensou chegar ao seu destino e ter sua entrada ao país barrada por falta de vacinação??? 
Claro que ninguém quer passar por isso. 

Foi registrado no Brasil aumento dos casos de pessoas com febre amarela. Devido a esse fato precisamos ficar alertas ao embarcar para outros países, pois a qualquer momento, países que não exigiam de brasileiros a vacina contra febre amarela podem passar a exigi-la. Consulte a lista dos países que exigem a vacina em: http://who.int/ith/ITH_country_list.pdf  Convém ficar atento à possíveis mudanças repentinas.

Estamos orientando as pessoas que efetuarão viagem internacional que procurem receber dose da vacina em tempo hábil. No passado a vacina era válida por 10 anos, a partir de 11 de julho de 2016 passou a ter validade para toda a vida (inclusive as vacinas aplicadas antes da nova regra). 

Procedimentos para adquirir o Certificado Internacional de Vacinação ou Profilaxia:

É possível receber a vacina contra febre amarela em postos de vacinação municipais ou estaduais, é necessário levar carteira de identidade. Efetuada a vacinação você receberá o Certificado de Vacinação Nacional que, posteriormente deve ser trocado pelo Internacional (Certificado Internacional de Vacinação ou Profilaxia CIVP) na Agência Nacional de Vigilância Sanitária (Anvisa). Importante, não basta apenas receber a vacina, é necessário obter o Certificado Internacional, só ele será aceito para os países que o exigem.

Na Anvisa é necessário apresentar seu Certificado de Vacinação Nacional juntamente com documento de identidade. O número de seu documento será inserido no Certificado Internacional. Não recomendamos a inserção de número de passaporte considerando que ao renová-lo o número muda e você necessitará refazer o Certificado Internacional de Vacinação. Ao viajar portando passaporte e CIVP será necessário levar também sua identidade.

Atenção: países que exigem a CIPV com a vacina contra febre amarela observam se a dose da vacina foi aplicada ao menos a 10 dias. Caso contrário o país pode negar sua entrada!

Pessoas em tratamento com corticoides, quimioterapia ou radioterapia, pessoas alérgicas a componentes da vacina, portadores do vírus HIV, mulheres grávidas e bebês com idade inferior a 6 meses têm direito ao Certificado de Isenção da Vacina. Nesse caso orientamos que busque maiores informações junto à Anvisa.

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Documentação e vacinas para viajar ao Peru

A documentação exigida aos brasileiros que visitarão o Peru: 

RG ou Passaporte

Se for apresentar RG (Carteira de Identidade) ele deve obrigatoriamente ser o original, em bom estado e com menos de 10 anos de emissão, foto nítida.

Para ingressar utilizando passaporte deve verificar se ele apresenta validade mínima de 6 meses.

Não são aceitos outros documentos como: certidão de nascimento, CPF, OAB, carteira de motorista...

Já no país: carregue consigo sua documentação, alguns locais podem exigi-la, para isso o ideal é mantê-la em local seguro, sugerimos uma pequena bolsa ou pochete junto ao corpo.

Vacinas

Não são exigidas vacinas para viajar ao Peru, o governo peruano apenas recomenda vacina contra febre amarela para turistas que visitarão zonas de floresta. Também não são exigidas vacinas para regressar ao Brasil.
Mudanças podem ocorrer a qualquer momento e se você está pensando em ir ao Peru recomendamos que leia esse post sobre Febre Amarela e vacinação: http://viagem-internacional-e-vacina-contra- febre-amarela.html

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Indo ao Peru? Saiba mais sobre aclimatação

Está com viagem marcada ao Peru? Algumas pessoas ao chegarem podem estranhar um pouco a altitude, no geral não é nada grave. Vamos te dar algumas dicas para você tirar de letra sua aclimatação!

O termo aclimatação é utilizado para descrever o processo em que o organismo humano ajusta-se às mudanças físicas as quais ele não está acostumado.  

Diversas regiões do Peru apresentam altitude elevada (região de Cusco altitude de mais de 3.300m.s.n.m., Puno 3800m.s.n.m. ...) e por isso o organismo das pessoas podem sentir alguns efeitos. Alguns chamam de mal de altitude e no Peru você pode escutar também o termo “soroche”, os sintomas mais comuns são: dor de cabeça e um pouco de dificuldade para respirar, também pode ocorrer náusea e tontura. Algumas pessoas simplesmente não sentem nenhum desses sintomas, outras porém, sentem com maior intensidade. 

No geral os sintomas passam já no segundo dia.

RECOMENDAÇÕES IMPORTANTES QUE FACILITARÃO SUA ACLIMATAÇÃO: 

1º  Ingerir água (compre mineral), hidratar-se é fundamental.

2º Consumir alimentos leves.

3º Efetuar leves e pequenas caminhadas, não praticar exercícios puxados. Ficar apenas deitado no hotel não vai te ajudar.

4º Não consuma bebidas alcoólicas nesse(s) primeiro(s) dia(s). 

5º Se for necessário você pode utilizar analgésicos (se já costuma utilizar) em caso de dor de cabeça (lembramos que o uso de medicamentos deve ser feito com recomendação médica). 

6º Os hotéis costumam oferecer o chá de coca, ele também colabora com a aclimatação, existe até bala de coca que pode ser adquirida em bancas. Em diversos lugares você vai encontrar a folha de coca para mascar, se for utilizar lembre de lavá-las antes. 

7º Para quem está sentindo sintomas mais intensos é possível adquirir em farmácias e até em alguns mercados um cilindro de oxigênio, eles são pequenos, uma marca bastante conhecida é o OxiShot. 

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Peru: qual hotel - categoria devo escolher?

O tipo de hospedagem costuma ser uma dúvida frequente aos viajantes. O Peru tem categorias disponíveis para todos os gostos e bolsos, desde hostels bem básicos até Hotéis luxuosos com conforto absoluto.

Tudo depende da importância que você dá para o local que irá ficar, quanto quer pagar e quanto exige de conforto, e claro, no geral a regra é bem básica, quanto mais barato mais simples serão os serviços.

Outro aspecto importante a se considerar é a localização. A proximidade de sua hospedagem com atrativos turísticos, restaurantes, entre outras comodidades pode facilitar bastante sua vida!

Conforme o período de sua viajem não convém viajar sem reservas, na alta temporada as vagas se esgotam rapidamente e você poderá ter problemas para encontrar um bom local. Saiba mais em nosso post sobre: "quando viajar ao Peru".

Dicas:

Em Cusco: a cidade apresenta locais com subidas bem íngremes, algumas ruas sem acesso para veículos. A parte mais requisitada para se hospedar é o Centro Histórico, local onde estão concentrados atrativos turísticos, museus, as belíssimas igrejas... vale a pena!

Em Águas Calientes: no geral, pelo mesmo serviço, você pagará diárias mais elevadas comparadas a  outras regiões do Peru, mas considere que normalmente não se fica mais que uma noite no pequeno povoado. 

Em Lima: o bairro Miraflores é a melhor opção para que vai a turismo.

Basicamente quem faz uma viagem ao Peru com o objetivo de turismo não ficará muito tempo no Hotel, mas uma cama confortável, chuveiro com água quentinha e um café da manhã gostoso todo mundo quer não é mesmo?

Ainda tem alguma dúvida? Fale com a gente, teremos o maior prazer em atender! 

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